Полезные советы

Пять правил, которые следует соблюдать, чтобы не заболеть коронавирусной инфекцией COVID-19, назвали медики. Коронавирус передается от человека к человеку при рукопожатиях и воздушно-капельным путем. Чтобы не заразиться, необходимо как можно чаще мыть руки с мылом. Это первое правило. Согласно второму, следует носить медицинскую маску, так как инфекция передается при кашле. Третье правило гласит о необходимости прикрывать рот, когда хочется чихнуть...

Употребление большого количества майонеза в пищу чревато серьезными проблемами со здоровьем и лучше его заменять чем то менее жирным, считает врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова Доктор Нурия Дианова объяснила, что майонез является достаточно коварным продуктом, который может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем. «Я не так давно работала в Институте гастроэнтерологии – в самом главном медучреждении России по этому профилю – и могу...

В Новогодние праздники - в сфере развлечений, доставки товаров или продажи сувениров, можно легко заработать около 100 тыс. рублей в месяц "Традиционно предновогодний период и сами новогодние праздники являются высоким сезоном на рынке труда в том, что касается временного трудоустройства и краткосрочного найма персонала. Тем, кто желает не отдохнуть, а, напротив, подзаработать, в этот период стоит обратить внимание на вакансии...

Заказы с доставкой на дом в режие онлайн в России, как и во всем мире,  заметно активизировались с весны прошлого года на фоне вызванных коронавирусом масштабных карантинов - полезно знать простые меры безопасности Адвокат Александра Харина поделилась мнением по данному вопросу: «Основные факторы риска – "курьеры-наводчики" и "курьеры-домушники". Первые могут оценить ваше благосостояние, тип входных замков, наличие сигнализации и передать информацию...

В новых сложившихся в ходе пандемии коронавируса условиях удаленный формат работы в России приобретает все большее распространение, равно как и опасность "быть кинутым" нечестными работодателями Адвокат,  член Гильдии российских адвокатов Владимир Гончаров дает следующие советы, как обезопасить себя от сомнительных предложений "дистанционной" работы: - требуйте заключать письменное соглашение, даже в виде обмена подписями в виде скана и по электронной почте, желательно...

Роскачество рекомендует покупать сладости в крупных торговых сетях и специализированных магазинах - в них, как правило, продаются подарки, собранные на производстве, поэтому у конфет и шоколада примерно одинаковый срок годности. На этикетке подарка должно быть указано название фасовщика продукции и его юридический адрес, срок годности набора и дата его фасовки, его содержание, состав и пищевая ценность сладостей, возрастные ограничения по...

Новый вид мошенничества выявили в Москве. Злоумышленники рассылают по почте гражданам и компаниям постановления о назначении административного наказания, которые якобы вынесены Роспотребнадзором и содержат недостоверные сведения о реквизитах для оплаты штрафов. Об этом сообщили в столичном управлении Роспотребнадзора. В ведомстве указали, что в постановлении о назначении наказания должен быть указать счет получателя в территориальном органе Федерального казначейства, следовательно, получателем платежа не...

Отдых в Крыму с детьми. Куда лучше поехать? Южный берег Крыма — элитный дорогой отдых В Ялте, Гурзуфе, Форосе, Массандре, Симеизе достаточно отелей высокого уровня с соответствующим порядком цен, хорошо развита инфраструктура, много кафе и центров развлечений для детей. В транспортной доступности аквапарки, зоопарк и Поляна сказок, дельфинарии, океанариум, крокодиловая ферма. Южный берег славится своими природными красотами. Одна лишь дорога от Симферополя...

Заслуженный врач России, кардиолог Юрий Кремнёв поделился о том,  какие продукты нужно  включить в свой рацион для здоровья сердечно-сосудистой системы. Эксперт рекомендует для сосудистой системы  и сердца морепродукты,  средиземноморскую диету, а также зелень и оливковое масло. Однако, в силу повышенного содержания холестерина, не стоит злоупотреблять такими популярными морскими деликатесами, как икра, креветки, осетрина. По тем же причинам, стоит осторожно относиться к...

Специалисты назвали три продукта, способные восстановить печень, «пострадавшую» во время новогодних застолий. В первую очередь в рацион стоит добавить тыкву, сообщил 12 января «Медикфорум». Она снижает последствия окислительного стресса, восстанавливает активность детоксикационных ферментов. Полезны для печени будут и тыквенные семечки, которые богаты цинком и способны выводить желчь. Также стоит обратить внимание на курагу. Она обладает антиоксидантным действием, богата калием, магнием и клетчаткой....