В том, что дети и подростки проводят слишком много времени, чуть ли не весь день, перед монитором, погруженными с головой в игрушки или в интернет, или в обнимку со своими гаджетами, виноваты в большей степени родители, оказавшиеся жертвами цифровой эпохи. А между тем, это крайне негативно сказывается на эмоциональном, социальном и интеллектуальном развитии детей. Подобные печальные выводы были сделаны психологом из Гарварда Кэтрин Штейнер-Адэр, а также семейным психотерапевтом Сьюзан Штиффельман, написавшей об этом в газете Huffington Post.
По их мнению, современные родители, будучи очень сильно привязаны к технике, в частности, к компьютерам и мобильным телефонам, буквально поглощены ими и подают детям в какой-то степени негативный пример. Проводя слишком много времени в малоподвижном состоянии, дети быстрее набирают лишний вес, а если они еще и спят со своими девайсами в кровати, то еще и получают небольшие, но перманентные дозы вредного излучения от них. Поэтому на время сна мобильные телефоны, планшеты, ноутбуки и вообще различные гаджеты следует откладывать подальше. Но многие родители не знают подобных азов медиавоспитания детей, что и ведет к неприятностям в будущем. Доктор Штейнер-Адэр рекомендует родителям как можно реже пользоваться сотовыми (особенно набирать СМСки), когда они находятся рядом с детьми. Проверить почту можно попозже, уже отведя ребенка в школу или садик.
Одна 4-летняя девочка жаловалась педиатру на то, что ее отец постоянно держит в руках смартфон, то набирая сообщения, то звоня, то проверяя почту, не расставаясь с ним даже на горнолыжном подъемнике. Она назвала его смартфон «тупым телефоном».
Доктор Дженни Радески, педиатр из Бостонского медицинского центра, провела небольшое исследование, в которое были вовлечены 55 семей с детьми. Во время обеда в фаст-фуде в 40 из 55 групп родители доставали мобильники и на протяжении почти всего обеда ими пользовались, уделяя тем самым, гаджету больше внимания, чем детям.
Особенное беспокойствие у докторов вызывал тот факт, что родители столь же активно пользовались телефонами в очень важные для ребенка эпизоды дня: во время дороги в школу и из школы. Этот промежуток времени должен быть полностью свободен от мобильного телефона. Провожая ребенка в школу, родитель не должен говорить: «Подожди, мне надо договорить» или «Ты иди, а мне надо договорить».
Сразу по приходу домой родителям так же следует отложить свои телефоны на часок, для полного морального воссоединения с семьей. Дети ненавидят фразу «просто проверяю», которую взрослые произносят, отвлекаясь от них, чтобы снова погрузиться в телефон.
Неприемлемо также пользоваться мобильником во время еды, особенно дома, так как постоянные отвлечения на подобные внешние раздражители в процессе питания ухудшают пищеварение. Также постоянные разговоры по телефону ухудшают внимательность родителя, который может не уследить за ребенком во время прогулки.
Сокращение времени, проводимого перед экраном тех или иных девайсов в кругу семьи, позволит больше общаться друг с другом и больше времени проводить вместе, а также и предотвратить возможные неполадки со здоровьем.
