Тег: здоровый образ жизни
Диета и голодание не помогут без строгой самодисциплины и контроля...
Придерживаясь строгих диет и голодая ради похудения, невозможно получить нужный результат в долгосрочной перспективе.
Об этом предупредила американский диетолог, терапевт Адриенна Юдим, сообщает издание Eat...
Что сердцу нужно, а чем не стоит злоупотреблять для его...
Заслуженный врач России, кардиолог Юрий Кремнёв поделился о том, какие продукты нужно включить в свой рацион для здоровья сердечно-сосудистой системы.
Эксперт рекомендует для сосудистой системы ...
